免责声明

1. 关于产品（耸安™ · 无电耸肩按摩枕）

• 耸安是一款纯物理结构、无需用电的按摩辅助工具，旨在帮助用户通过自身耸肩动作对颈后风池穴、安眠穴及周边穴位进行自主温和按揉按压。
• 本产品不属于医疗器械，不具备任何疾病治疗功能，不能替代药品、手术或专业医疗方案。
• 产品使用效果因人而异，我们不对使用本产品后可能产生的任何结果（包括但不限于症状缓解、身体感受变化）作出绝对承诺。
• 如果您有颈椎病、严重骨质疏松、心脏起搏器植入、妊娠期或其他健康问题，请在使用前咨询专业医师。
• 使用过程中如出现明显疼痛、头晕、恶心等不适，请立即停止使用，并联系医生。

2. 关于锻炼方法（耸肩甩手踮脚跳）

• “耸肩甩手踮脚跳”是一套由本网站倡导的、低强度、易学易坚持的日常微运动方法，也叫运动零食，仅供个人保健参考。
• 该方法并非医疗方案，不能用于诊断、治疗或预防任何疾病。
• 锻炼前请确保身体状况良好。若有心脏病、高血压、关节损伤、术后恢复期或其他不适宜运动的状况，请勿尝试，或务必在医生指导下进行。
• 锻炼时应循序渐进，以自身舒适为度。如运动过程中出现胸痛、头晕、呼吸困难、关节剧痛等，请立即停止并就医。
• 健康的核心原则不是“更强”，而是“不伤害”和“能坚持”。 每天少量多次的运动习惯，对日常健康的维护可能有独特价值。
• “守住安全底线，倾听身体信号，坚持微习惯”——这便是这项运动的核心价值。

3. 通用免责

• 本网站所有内容（包括文字、图片、视频、锻炼指导等）仅为科普与信息分享，不构成任何形式的医疗建议、诊断或处方。
• 我们努力确保信息的准确性，但不对信息的完整性、时效性、可靠性作任何明示或暗示的保证。
• 任何依据本网站信息所采取的行动，风险由使用者自行承担。本网站及运营方不对因使用信息或产品而导致的任何损失或损害承担责任。
• 本网站可能包含外部链接，我们对第三方网站的内容及行为不负任何责任。

4. 法律责任限制

• 在法律允许的最大范围内，耸安品牌及其所有者、运营者、关联方、雇员、代理人等均不对因使用本网站信息、产品或锻炼方法而引发的任何直接、间接、偶然、特殊或惩罚性损害赔偿承担责任。
• 若您不同意本免责声明，请立即停止使用本网站及相关信息。

5. 适用法律

本声明受中华人民共和国法律管辖。如有争议，应协商解决；协商不成的，提交网站运营方所在地有管辖权的人民法院诉讼解决。